广大居民朋友们:
今年4月是第36个爱国卫生月,活动主题为“健康城镇、健康体重”。我们号召大家牢固树立“每个人是自己健康第一责任人”的健康理念,积极参与爱国卫生月活动,并向广大居民朋友发出以下倡议:
一、从我做起,争做健康城镇建设的先行者。积极参与环境卫生清理整治,做好个人住房内外和办公场所的垃圾清扫,定期清理卫生死角,及时清除积存垃圾杂物,翻盆倒罐,消除“四害”孳生条件,对易发生鼠、蟑的室内夹缝、地下沟渠进行定期清理,科学做好病媒生物消杀,降低虫媒传播疾病风险,共建共享绿色健康的人居环境。
二、从我做起,争做健康生活方式的参与者。积极参与健康科普宣传活动,养成良好习惯,从自身做起,主动参与“低碳生活”“垃圾分类”“光盘行动”等实践活动。爱护环境,不乱扔杂物、不乱倒垃圾,自觉参与垃圾分类,减少资源消耗,做到物尽其用;低碳交通、文明出行,合理规划出行线路,优先步行、骑行或公共交通出行,将健康生活方式融入到日常的学习、工作和生活中。
三、从我做起,争做健康体重行动的践行者。积极参与社区、村、机关、学校、企业等组织的义诊、体检、健康咨询、跳绳、健步走等活动,科学管理体重。了解自身体重的变化,主动调节饮食,避免暴饮暴食,多吃蔬果;加强运动和锻炼,合理安排运动时间和运动强度;戒烟限酒、减少心理压力,做好自己健康的第一责任人。
与“爱”同行,守“卫”健康。让我们积极行动起来,大力弘扬爱国卫生运动新风尚,践行文明健康生活方式,为推进国家卫生城市、全国文明城市和健康湘乡建设贡献力量。
湘乡市创建国家卫生城市领导小组办公室
湘乡市爱国卫生运动委员会办公室
2024年4月1日
责编:谭力彰
来源:湘乡市融媒体中心
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